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Reha Programm: Kiefer
Reha Programm: Kiefer
Lektionen
Seitlicher Druck gegen die Hand
00:02:17
Seitliche Dehnung
00:02:00
Gähnende Mundöffnung
00:02:02
Kieferkreisen
00:02:03
Kiefermassage
00:01:41
Zungen-Entspannung
00:01:45
Bewusstes Zähne-Lösen
00:02:15
Gesichtsyoga – Grimassen schneiden
00:02:13
Strohhalm-Atmung
00:02:19
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